那些跑过10公里之后 你才明白的事

作者:admin| 发表于2019-03-08 18:32 点击数:

  它不过是作为生物的人类

  通过分析10公里的成绩,

  可以换算出你马拉松能跑多少。

  到1个多小时之间浮动。

  你才明白。

  是健康生活,

  很多老手平时训练的距离就是10公里,

  (微信号马拉松助手:malasongzhushou)

  曾经你会迫不及待地把成绩分享给好友,

  奔跑并不是机械的重复,

  陈冠希是44分钟。

  都有独一无二的晶莹形状,

  而对于初跑者来说,

  一圈是还是一圈,

  你可能不是很懂长跑的滋味,

  或许在霓虹斑驳的都会街头,

  说长不长,

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  亦是笃定的起点。

  而这些,

  与此相反,

  而这些,

  只有跑过10公里后,

  (微信号马拉松助手:malasongzhushou)

  但跑过10公里后,

  都在一路与你同行。

  说短也不短,

  10公里,

  只有跑过10公里后,

  半途而废的人,

  10公里是目标,

  也是一个很尴尬的存在。

  还有永远伴着你的永不止息的心跳,

  或许在清冷无人的公园角落,

  或许在自我无尽的挣扎里。

  但10公里,

  也就是10000米。

  跑过10公里后你才明白,

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  从此你便无法自拔,

  一双又一双冷眼,

  是朝着全马进阶的一个阶段。

  5公里,或许可以考虑跑步去;

  都是新鲜的重复。

  直到有一天,

  那么,跑完10公里之后,

  对于大神来说,

  跑过10公里后你才明白,

  是充沛体力,

  10公里是一个基础量,

  是新鲜空气,是羡慕目光,

  10公里是一道坎。

  你跑过一个又一个十字路口,

  对于新手来说,

  但却不止于此。

  曾经你会隔三差五地添置华而不实的跑步装备,

  这并没有什么特别,

  如果你在标准田径场上跑的话,

  就像鱼会游水,鸟会翱翔,

  你才明白。

  你才明白。

  直到你的第一个10公里。

  你已经成为了真正的长跑者,

  如果你能跑完第一个10公里,

  奔跑就是奔跑,

  几乎每个减肥的胖子在能跑10公里之后,

  甚至跑100公里的超马……

  在完成10公里前,

  只有跑过10公里后,

  (马拉松助手)

资料图。 资料图。

  后跟每一次触地,

  支持你跑下去。

  只有跑过10公里后,

  跑过10公里后你才明白,

  扭捏作态的人,

  已发现褪去华丽的外衣,

  你才明白。

  坚定,坚持,纯粹,隐忍,

  是马拉松的入门级跑量。

  只有跑过10公里后,

  灵感的火花常在不经意间绽放,

  到底会有什么样的感受呢?

  都是独一无二的风景;

  都有独一无二的触感;

  10公里的成绩对全马成绩有一定的影响,

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  只有跑过10公里后,

  然而每到开跑时,却常常会感到空虚。

  奔跑者从不孤独,

  甚至每一滴汗水与每一次挣扎

  稍微练练,就离半程马拉松不远了。

  一片又一片荒凉草地,

  一次又一次退缩。

  最内圈需要跑25圈。

  要跑要骑车要开车,

  10公里,

  每次跑步,不上10公里就会感觉不够爽;

  却永远不会明白。

  奔跑并不是难耐的苦旅,

  那是纠结的终点,

  奔跑并不是炫耀的资本,

  而这些,

  道路两旁的每一朵花,

  生存下去的一种技能,

  生命的哲思常在电光石火间深刻,

  建筑每一次掠过,

  奔跑中的每一次重复,

  相当于热身而已。

  或许在路人不解的眼光中,

  你怕是要犹豫一下。

  对于跑者来说,

  只有跑过10公里后,

  飘过头顶的每一片流云,

  10公里是一次长距离挑战,

  在步与步间,圈与圈间,

  而这些,

  10公里,

  最外圈需要跑22圈,

  而这些,

  10公里就是这样特殊的存在。

  然而奔跑里却又包罗了万象。

  刘翔的10公里成绩是50分钟,

  跑过10公里后你才明白,

  到底是怎样的一个存在?

  奔跑即快乐。

  纯粹有一种力量,

  10公里,

  10公里成绩也是在35分钟

  也就是20里地,

  10公里,距离上来说,

  美国前总统小布什的10公里成绩是48分钟,

  可以说是一次速度兼具耐力的考验;

  是距离与速度的完美结合。

  奔跑并不是孤独的旅程,

  你跑过10公里吗?

  10公里,

  他们与万物为伍。

  而这些,

  是自信,是放松,

  对于我们业余选手来说,

  是纤细,是思索。

  炫耀浮夸的人,

  路人的微笑,路面的坑洼,

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  曾经你恨不得马上告诉世界,我是一名跑者,

  都会觉得自己太牛逼了。

  奔跑什么也不是,

  跑过10公里后你才明白,

  是自制,是笑容,

  你会爱上跑步,

  是衡量马拉松水平的一项指标。

  你才明白。

  (微信号马拉松助手:malasongzhushou)

  才是叩开跑步真谛大门的钥匙

  乐趣往往就在一瞬间发现,

  也就四分之一个马拉松而已;

  你才明白

  奔跑只好,萦绕着你的不是空虚,而是充实。

  对于跑者来说,如果要办什么事,

  你才明白。

  你会开始跑半马,跑全马,

  但浅尝即止的人,

  奔跑者亦是思考者。

  对于跑者来说,

  是花,是草,

  (微信号马拉松助手:malasongzhushou)

  奔跑并不是愚者的自娱,

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